|
Пора скидывать нажраное за праздники
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 74,80g | Karb: 113,57g.
Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Свиная Отбивная, Валдайский Погребок Винегрет, Апельсины, Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
09 Jan 24 oleh anggota: DPN15K
|
Было холодно, всю неделю сидел дома и ел. 😀
10 Jan 24 oleh anggota: VerWolf
|
А я думала - приехал к друзьям и что-то устроил! 😏😁 Хотя бы многочасовой киномарафон с какао и зефирками!
10 Jan 24 oleh anggota: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|