Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1867 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 151,73g | Karb: 211,35g.
Makan Pagi: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Papaya, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Hilado Reducido en Grasa, Susalia Tortillas Delgaditas. Makan Siang: Susalia Tortillas Delgaditas, Calabacín, Lala Crema Fresca, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Makan Malam: Susalia Tortillas Delgaditas, Lala Crema Fresca, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Calabacín, San Juan Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marias, Papaya, Bionda Requesón, Gamesa Galletas Marias, Bitz Chicharrón de Cerdo. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patinana64
|