Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 42,17g | Karb: 179,34g.
Makan Siang: Магнит Хлеб Ядрышко, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Хлеб Ядрышко, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katia1730383
|