|
🏋️
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 93,48g | Prot: 91,73g | Karb: 105,29g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat, Ei (Ganz), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Malam: Meine Metzgerei Bierschinken , Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, BioBio Bergkäse (20g), Dinkelvollkornbrot, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|