Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 122,02g | Prot: 103,87g | Karb: 244,46g.
Makan Siang: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Nut'n Better Organic Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Makan Malam: Nasoya Wonton Wrappers, Ground Pork, White Rice. Camilan/Lainnya: Shortbread Cookies , Fuji Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatD1960
|