Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 121,79g | Prot: 72,00g | Karb: 160,01g.
Makan Pagi: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Coffee, Astro Original Greek Yogurt. Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, President's Choice Goat's Milk Cheese (Soft Unripened), Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Baby Arugula with Spinach, Schneider's Chicken Breast Fingerlings. Makan Malam: President's Choice Chopped Avocado Ranch Salad Kit, President's Choice Chicken, Bacon & Caramelized Onion Flatbread. Camilan/Lainnya: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Celery , Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugenia53
|