Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 48,45g | Karb: 206,22g.
Makan Pagi: Grapes, Date, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Blueberry Fruit & Grain Cereal Bar, Figs , Smarty Pants Women’S Multi & Omegas. Makan Siang: Dollarama Dollar Chocolate Coin, Cooked Fava Beans, Wegmans 100% Whole Wheat Pita, Egg, Olive Oil . Makan Malam: Pistachio Nuts, Pear, Bananas , 🫘Chilli. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|