Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 134,98g | Karb: 238,04g.
Makan Pagi: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Susalia Tortillas Delgaditas, Lala Crema Fresca, Calabacín, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: Calabacín, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo, Lala Crema Fresca, Susalia Tortillas Delgaditas. Makan Malam: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Plátano, Chachitos Cereal de Trigo Inflado y Endulzado Sabor Vainilla, Lala Leche Deslactosada Light 2021, Calabacín, Susalia Tortillas Delgaditas, Lala Crema Fresca, San Juan Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Valentina Salsa Picante, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Papaya, Bimbo Medias Noches, Papaya, Bionda Requesón. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patinana64
|