Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2023:
|
595 kkal
|
Lemak: 12,40g | Prot: 28,30g | Karb: 91,50g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate. Camilan/Lainnya: Score Energy Drink, SPAR Fat Free Long Life Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|