Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2015
|
137,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 72,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 9,02g | Prot: 63,00g | Karb: 43,68g.
Makan Pagi: Fresh Lemon Juice. Makan Siang: Pace Picante Medium Salsa, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Makan Malam: Unsweetened Frozen Strawberries, Mushrooms, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|