Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 107,44g | Karb: 129,78g.
Makan Siang: Салтовский Хлеб Черный, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Алан Колбаса Русановская, Ферма Сулугуни, Черника (Несладкая, Замороженная), Яготинский Простокваша. Camilan/Lainnya: Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|