Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
2252 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 205,06g | Karb: 235,81g.
Makan Pagi: Молоко Безлактозное 0,5%, Whey Protein Isolate, Добродия Хлопья Овсяные . Makan Siang: Своя Линия Кешью, De Luxe Льняное Масло, Гречка Вареная, Огурец, Помидор, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: McDonald's Кава "Лате" Середня, Novus Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная, Огурец, Помидор. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organizm238
|