Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1365 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 43,40g | Karb: 150,90g.
Makan Pagi: Hochland Фетакса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Makan Siang: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Картофель. Makan Malam: Мандарины, Фанагория Вино "Черный Лекарь", Lorenzo Оливки без Косточки . Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|