Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 75,31g | Karb: 19,82g.
Makan Pagi: Italac Leite Desnatado, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Ovo, Nescafé Tradicional. Makan Siang: Crystal Água com Gás, Sadia Filé de Peito de Frango, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Camilan/Lainnya: Godam Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vtarelho
|