Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
3509 kkal
|
Lemak: 155,73g | Prot: 158,72g | Karb: 359,76g.
Makan Pagi: Magico Latte Espresso. Makan Siang: Bratwurstsemmel, Semmel. Makan Malam: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Laugenstange, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Laugenstange, Meine Metzgerei Bierschinken , Semmel. Camilan/Lainnya: Müller Kalinka Kefir Fettarm Mild Zitrone, Müller Kalinka Kefir Fettarm Mild Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|