Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
819 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 56,72g | Karb: 50,62g.
Makan Pagi: Магнит Помело. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Ямальские Олени Сердце Оленье, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Tuborg Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|