Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1037 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 48,69g | Karb: 98,22g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вода, Зеленый Чай, Вода. Makan Siang: Черный Кабан Колбаса Балыковая , Snickers Батончик, Зеленый Чай, Обычные Блины. Makan Malam: Макдоналдс Стрипсы (5), Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|