Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1824 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 100,92g | Karb: 227,54g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Вологодское Масло Сливочное, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Моя Цена Яйца, Гречка. Makan Siang: Тройка Слойка с Ревенем, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная, ВкусВилл Рис Жасмин. Makan Malam: Мандарины, Like A Chef Соус Oregano, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. Camilan/Lainnya: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena2kolena
|