Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
3076 kkal
|
Lemak: 282,58g | Prot: 118,09g | Karb: 21,66g.
Makan Malam: Friendship Сыр Камамбер, Fish House Печень Трески Натуральная, Fish House Горбуша Натуральная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Грецкие Орехи, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сметана 26%, Намажь Орех Урбеч Ядра Абрикоса, Шишкин Лес Вода Питьевая, Авокадо Авокадо. lagi...
|
|
1808 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 20 menit, Mengemudi - 12 jam, Apple Health - 11 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konopatick
|