Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 80,67g | Karb: 22,90g.
Makan Pagi: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сыр Тильзитер, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Красная Цена Молоко 1,5%, Домашняя из Свинины Колбаса Сырокопченая. Makan Siang: Клюква, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сыр Тильзитер, Ешь Деревенское Рулет Ассорти из Мяса Гуся и Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|