Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1166 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 45,60g | Karb: 114,82g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Зернистая, Чай, Атяшево Грудинка Изысканная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Батон Нарезной. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, KDV Батончик Чио Рио. Makan Malam: Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис с Арахисом . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|