Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
2082 kkal
|
Lemak: 94,38g | Prot: 114,97g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Агуша Творог Детский Злаки , Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Makan Siang: Мандарины, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Сироп, Капучино, Макдоналдс Чикенбургер. Makan Malam: Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Помидоры Черри, Майонез, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Chikalab Суфле, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|