Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2023:
|
2741 kkal
|
Lemak: 91,52g | Prot: 127,63g | Karb: 219,63g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Магнит Картофель, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью. Makan Malam: Хачапури по-Аджарски, Рогачев Сгущенка, Ерш Шампиньоны с Сыром, Salatico Баклажаны (с Сыром), Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Gusto Вино Белое Полусладкое. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|