Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
|
1277 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 50,13g | Karb: 125,30g.
Makan Pagi: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Butter (Salted), Tap Water. Makan Siang: Young's Gastro Tempura Battered Fish Fillets, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Sainsbury's Cheddar Cheese. Makan Malam: Philadelphia Light Cream Cheese, Butter (Salted), Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Camilan/Lainnya: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Water, Tesco NAS Fiery Ginger Beer, Tesco Lime Squash, Pepsi Pepsi Max, Tesco Cloudy Lemonade, Instant Coffee (Dry Powder). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorneylorna
|