Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2023
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91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 November 2023:
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2071 kkal
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Lemak: 68,33g | Prot: 102,59g | Karb: 253,09g.
Makan Pagi: Lidl Laugenbrötchen, Banane. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Salatgurke, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Dulano Berner Würstchen , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Milbona Griechischer Feta, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Lidl Frischkäse, Kühne Rote Beete in Scheiben, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Freshona Kichererbsen, Champignons, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Himbeere, Reichsgraf Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Solevita Apfelschorle, Solevita Apfelschorle, Solevita Apfelschorle. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan newlife1991
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