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18 Januari 2024
Hi ich melde mich auch mal wieder aus der Versenkung. Ich mache ja aktuell keine Gewichtsabnahme sondern versuche mein Gewicht soweit es geht zu halten und nicht wieder alles draufzuhaben was ich so fleißig verloren habe.
Mittlerweile bin ich im 6. Monat schwanger und tracke fleißig mein Essen sodass ich bei +\- 0 rauskomme an Defizit. Es ist so komisch sich so viel mit Ernährung zu beschäftigen aber nicht abnehmen zu dürfen und es ist so ein komisches Gefühl das Gefühl steigen zu sehen 🙈
Auch wenn es ja ganz normal ist und auch so sein soll- aber - ach ich weiß nicht - man kann sich darüber nicht so ganz drüber freuen 😅
(2 komentar)
25 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91,3 kg
17,7 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
22 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91 kg
18 kg
0 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
14 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
91,5 kg
17,5 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
10 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90,6 kg
18,4 kg
0 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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