Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
981 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 55,27g | Karb: 87,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Подсластитель Эритрит и Экстракт Стевии, Черная Смородина, Сыр Российский, Светаево Молоко, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе. Makan Siang: Грецкие Орехи, Апельсин, Чай, Магнит Помидоры Черри, Сметана 15%, Зубатка, Рис. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|