Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
962 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 55,10g | Karb: 71,51g.
Makan Siang: Parmesan Cheese (Grated), Asda Spring Onions, Tomatoes, Chicken Pasta Bake. Camilan/Lainnya: Tesco Cheese Twists. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaverickMackem
|