Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
128,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1510 kkal
|
Lemak: 106,82g | Prot: 52,87g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Лен Семена, Яготинский Простокваша, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Гречка. Makan Siang: Колбаса, Яичница, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Суп Овощной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|