Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1269 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 58,53g | Karb: 138,12g.
Makan Pagi: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Чихо Жареные Спринг Роллы с Курицей и Креветками, Суп-Лапша с Говядиной, Рис Вареный, Эколь Говядина. Makan Siang: Том ям, Рис Вареный. Makan Malam: Кетчуп, Heinz Горчичный Соус, Дымов Сосиски Молочные, Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nakonez
|