Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
914 kkal
|
Lemak: 12,67g | Prot: 61,34g | Karb: 170,67g.
Makan Siang: Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Pick N Pay Live Well No Name Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Red Tomatoes. Makan Malam: Broccoli, Vita Aid Slim & Trim Konjac Rice, Chilly Beef Soya Mince. Camilan/Lainnya: Strawberries, Oranges, Apples . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Capie2
|