Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1333 kkal
|
Lemak: 56,84g | Prot: 103,32g | Karb: 109,37g.
Makan Pagi: Ленивый Хачапури, Королевская Ватрушка. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Мёд, Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Красное Яблоко, Мираторг Чевапчичи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Овощи Гриль, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Брокколи, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Exponenta Малина-Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polina.petina.03
|