Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
2262 kkal
|
Lemak: 110,56g | Prot: 114,60g | Karb: 210,73g.
Makan Pagi: Кофе, Масло Грецкого Ореха, Премия Конопляное Масло, Оливковое Масло, Сто Пудов Лен, Вілла Роз Простокваша, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Грудка Индейки, Жареное Яйцо, Нут (Вареный), Хлеб Черный, Рисовый Суп. Makan Malam: Болгарский Перец, Рудь Овощи по-Итальянски, Гречаники, Галя Балувана Голубцы. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|