Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2015
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 119,75g | Prot: 94,55g | Karb: 129,95g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пасха Творожная, Кулич Пасхальный. Makan Siang: Шоколадница Солянка Мясная, Елки-Палки Люля-Кебаб. Makan Malam: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Макароны Отварные. lagi...
|
|
3076 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paul7733
|