|
Magic. :)
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 123,98g | Prot: 167,41g | Karb: 66,04g.
Makan Pagi: Carrots, Egg, Butter. Makan Siang: Navels Oranges, British Columbia spartan apple, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey. Makan Malam: Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked). Camilan/Lainnya: Ground Beef (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Apr 15 oleh anggota: ClassicRocker
|
11 Apr 15 oleh anggota: HCB
|
You are doing so well, congratulations on the drop.
11 Apr 15 oleh anggota: Kiwinana
|
11 Apr 15 oleh anggota: gingin40
|
11 Apr 15 oleh anggota: snezica
|
I believe in "Magic" (Lovin Spoonful...LOL) backed up by focus, mindful eating, and exercise...CONGRATS !!!!!!!!!
11 Apr 15 oleh anggota: SuccessThisTime58
|
https://www.youtube.com/watch?v=NLxN0wpFoP8
11 Apr 15 oleh anggota: Jillzee00
|
Queen--It's a kind of Magic! Congrat's :)
11 Apr 15 oleh anggota: Jillzee00
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|