Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
59,4 kg Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Oktober 2023:
2379 kkal Lemak: 61,40g | Prot: 87,50g | Karb: 355,23g.   Makan Pagi: Parmesan (Dur), Pural Pumpernickel. Makan Siang: Gâteau Chocolat Maison, Fromage Roquefort, Pural Pumpernickel, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bonduelle Maïs. Makan Malam: Gâteau Chocolat Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Maïs. Camilan/Lainnya: Président Beurre Doux, Monoprix Beurre Doux, Pural Pumpernickel, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gâteau Chocolat Maison, U Vollkornbrot Seigle Complet. lagi...
2851 kkal Latihan: Polar Flow - 23 jam dan 59 menit, Tidur - 1 menit. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steftcho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.