Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 27,21g | Prot: 25,78g | Karb: 120,94g.
Makan Siang: Co-Op Spicy Pumpkin Soup, Asda Calorie Counted Beef Lasagne. Camilan/Lainnya: Tesco Seedless Black Grapes, Bliss Crispy Delight, Bananas, Snaktastic Pea Snacks Sweet Chilli & Lemon. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaverickMackem
|