Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 126,27g | Karb: 179,21g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Яйца с помидорами. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Морковь, Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Путасу с луком в молоке, Пекинская Капуста, Морковь. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Яблоко Желтое, Изюм (без Косточек), Epica Йогурт Белый. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mama Marija
|