Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 103,49g | Prot: 106,41g | Karb: 220,88g.
Makan Pagi: Unsalted Butter Stick, Coffee with Cream and Sugar, Cream of Wheat Instant Hot Cereal. Makan Siang: Dried Pineapple, Bread (Home Recipe or Bakery), Baked or Broiled Salmon, Raw Vegetable, Italian Salad Dressing , Jello Shot. Makan Malam: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Unsalted Butter Stick, Minced Garlic, Onions , Skinless Chicken Breast, Daifuku Korean Pancake Leek. Camilan/Lainnya: Park Street Deli Protein Snack Selects. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatD1960
|