Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 48,61g | Karb: 168,12g.
Makan Pagi: Schinken, Delikatess Kochhinterschinken, Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Vita D'or Sonnenblumenmagarine, Aldi Vollkorntoast (25g), French Style Ringsalami. Makan Malam: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Aldi Süssli, Lord Nelson Grüner Tee Pur, K-Classic Zitronentee, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa181280
|