Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2858 kkal
|
Lemak: 222,29g | Prot: 100,69g | Karb: 118,33g.
Makan Pagi: Bombbar Keto Whey, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Elementaree Вяленые Томаты. Makan Malam: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Красный Лук, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Botanica Оливки без Косточки Консервированные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Станция Молочная Сливки 20%, Селиванов Какао, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Global Village Вишня Замороженная, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konopatick
|