Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4761 kkal
|
Lemak: 389,48g | Prot: 204,70g | Karb: 90,25g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый. Makan Malam: Семушка Ореховая Смесь, Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Красный Лук, Мясновъ Масло Топленое 99%, Праймбиф Стейк Яблочко, Мясновъ Сыр Греческий 50%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Рецепты Привереды Урбеч в Шоколаде Грецкий Орех, Азбука Вкуса Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара, Yogurt Shop Миндальный Йогурт , Селиванов Какао, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Семушка Ореховая Смесь, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konopatick
|