Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 87,77g | Karb: 336,81g.
Makan Pagi: Marque Repère Confiseo Menthe, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Parmesan (Dur), U Bio Pain Noir Vollkornbrot. Makan Siang: Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Gerblé Levure de Bière, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Fromage Roquefort, Haricots Noirs Maison Cuits, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. Makan Malam: U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Pois Chiches Vrac Cuits, Fromage Roquefort, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Camilan/Lainnya: U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Auchan Cancoillotte à l'ail, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|