Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2023
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 31,74g | Karb: 205,42g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos, Aioli, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Ja! Walnusskerne, Schlagsahne (Geschlagen), Edeka Bio Sauerrahm 10%, Fenchel, REWE Gnocchi. Camilan/Lainnya: Bananenbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sommermaus
|