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Sporteinheit, 75 min heute gemacht, tut gut
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110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1742 kkal
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Lemak: 87,84g | Prot: 68,27g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), ViO Apfelschorle, Gut & Günstig Latte Cappuccino. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Feinkost Dittmann Sardellen, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Barilla Spaghettini N.3. Camilan/Lainnya: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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