Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 99,35g | Prot: 120,73g | Karb: 199,26g.
Makan Pagi: Перекресток Грецкий Орех, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Tora Bika Капучино, Harry's Хлеб для Сандвича, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой, Сыр Легкий 15% Нарезка, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Makan Malam: Простоквашино Творог 9%, Американо, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|