Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 114,75g | Karb: 334,97g.
Makan Pagi: Wyke Cheddar Mature, Parmesan (Dur), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Makan Siang: Delisse Fromage Blanc 0%, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Haricots Rouges Vrac Cuits, Gerblé Levure de Bière, Bio Village Haricots Verts Très Fins Surgelés , U Bio Pain Noir Vollkornbrot, U Bio Pain Noir Vollkornbrot. Makan Malam: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Notre Jardin Carottes en Rondelles , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Gerblé Levure Diététique. Camilan/Lainnya: Oignons Rouges, Auchan Cancoillotte à l'ail, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Auchan Cancoillotte à l'ail, U Bio Pain Noir Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|