Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2136 kkal
|
Lemak: 95,18g | Prot: 116,01g | Karb: 188,14g.
Makan Pagi: Nutberry Kokos Bar, Американо, Nestle Maxibon Страчателла, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Нарезка, Snaq Fabriq Dragee, Ёбатон Jamy Pie, Sporty Печенье Солёная Карамель, Соус Горчично Медовый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Makan Malam: Американо, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|