Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 40,08g | Karb: 67,73g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Mini, Здоровая Еда Томаты Вяленые в Масле, Пшеничный Хлеб, Деревня Сыроваров Сыр Халуми с Травами, Яйцо, Баклажан Баклажан, Олейна Масло Растительное. Makan Siang: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Camilan/Lainnya: Белая Береза Пломбир в Вафельном Стакане. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|