Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 96,94g | Karb: 310,26g.
Makan Pagi: Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Purée Courgettes Petits Poids, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Parmesan (Dur), Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Makan Siang: Pural Pain de Seigle Complet, Wyke Cheddar Mature , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Purée Courgettes Petits Poids. Makan Malam: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Haricots Noirs Maison Cuits, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Pural Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure Diététique. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|